Traumreise für Kinder ✨ Sternschnuppenzauber im Weltall
- Franzi Schulz
- 26. Sept.
- 2 Min. Lesezeit
Stell dir vor, Dein Kind liegt gemütlich im Bett, die Augen sind geschlossen und dann startet eine Rakete ins Weltall. Hoch oben zwischen Sternen und Planeten trifft es eine Sternschnuppe, die Herzenswünsche erfüllt. Diese kurze Traumreise von nur 10 Minuten ist perfekt, um runterzukommen, loszulassen und mit einem guten Gefühl einzuschlafen.
Warum diese Traumreise genau das Richtige ist
Einschlafen ist manchmal gar nicht so einfach wenn dieGedanken kreisen und der Tag noch nachhängt. Genau hier hilft diese geführte Meditation: Sie schenkt deinem Kind einen magischen Moment, der Ruhe, Fantasie und Vertrauen verbindet.
Diese Sternschnuppen-Reise bietet:
🌙 Entspannung in nur 10 Minuten
✨ Magie & Fantasie
💜 Herzenswünsche
5 Highlights dieser Reise
1. Countdown zum Start: Schon beim Herunterzählen werden Atem und Körper ruhiger.
2. Blick auf die Erde: Vom All aus sehen Kinder die Welt ganz neu – ein Gefühl von Staunen und Dankbarkeit.
3. Schwerelos schweben: Einmal wie ein Astronaut durchs Weltall purzeln – leicht, frei, verspielt.
4. Begegnung mit der Sternschnuppe: Die Sternschnuppe hört zu, nimmt Wünsche entgegen und schenkt Geborgenheit.
5. Mit Vertrauen zurückkehren: Kinder landen wieder sanft, voller Ruhe und dem Gefühl: Mein Wunsch ist aufgehoben.
Tipps für Eltern
🛏️ Ideal kurz vorm Einschlafen anhören – Dauer nur ca. 10 Minuten
🧸 Kuscheltier und Lieblingskissen dazunehmen
✨ Frag dein Kind danach, welchen Wunsch es der Sternschnuppe anvertraut hat
🤍 Macht es zum Abendritual: „Heute besuchen wir wieder unsere Sternschnuppe“
FAQ zur Sternschnuppen-Reise
Wie lange dauert die Traumreise?
Nur ca. 10 Minuten – perfekt auch für unruhige Abende.
Ab welchem Alter ist sie geeignet?
Schon ab 4 Jahren – leicht verständlich, liebevoll erzählt.
Hilft die Traumreise nur beim Einschlafen?
Nein, sie eignet sich auch tagsüber, um zur Ruhe zu kommen oder Wünsche bewusst zu spüren.
Fazit
„Sternschnuppenzauber“ ist nicht nur eine Gute-Nacht-Geschichte, sondern eine kleine Erinnerung: Wünsche haben Kraft. Dein Kind lernt, loszulassen, sich getragen zu fühlen und voller Vertrauen einzuschlafen. Und du bekommst gleichzeitig ein liebevolles Abendritual ohne Druck oder Streit.
👉 Hör die Traumreise gleich hier an:
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Alles liebe, deine,
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